د. أوز يكشف عن أهمّ خمس عادات صحية في التفاح الأخضر على ام بي سي

حلقة مميّزة وغنية من برنامج “التفاح الأخضر” حيث تستضيف الطبيب الأميركي الشّهير “دكتور أوز” الّذي يقدّم أشهر برنامج صحي في العالم.

حلقة مشوّقة يتكلّم دكتور أوز في البداية عن مشواره الإعلامي الّذي بدأ مع أوبرا وينفري لينتقل للحديث عن برنامجه الخاصّ وعن سرّ نجاحه.

ويتوجّه الضيف إلى الجمهور العربي ليعطي أهمّ النصائح الصحية والطبية الّتي يجب أن يعتاد عليها كلّ واحد منّا.

ويتحدث د. أوز مع هويدا عن أهمّ 5 عادات صحية استوردناها من الولايات المتحدة: وهي محاربة التدخين، الحرص على تناول الأكلات المحلية وفي فصولها، حذاء الجري الرياضي، فيلتر المياه والزيادة من مأكولات الألياف والتقليل من اللحوم.

وخلال الحلقة يتطرّق د. جمال الكعبي وهويدا إلى مشاكل صحية أخرى كالبواسير ومشاكل الجلد لدى الأطفال ويعطوا أفضل الحلول. كما وفي النهاية يخصّصوا فقرة لللإجابة على أسئلة المشاهدين.

“التفاح الأخضر” هو برنامج صحي أسبوعي تقدّمه المذيعة المتألقة “هويدا أبو هيف” بمشاركة د. جمال الكعبي أخصائي الطب والجراحة. ويحرص البرنامج على تقديم الموضوعات التي تتعلق بالصحة وحياة الإنسان النفسية مع إبراز أحدث الطرق التقنية في مجال الطب، وذلك من خلال الاهتمام بالحالات الإنسانية، وطرح العديد من النصائح لهم.

عرض البرنامج كلّ نهار جمعة في تمام الساعة 17:00 بتوقيت جرينتش الساعة 08:00 مساءً بتوقيت السعودية. يعاد الخميس السّاعة 08:00 بتوقيت جرينتش والسّاعة 11:00 بتوقيت السعودية.