متابعة – نصائح لتجنب الشيخوخة وترهل البشرة
متابعة – بصراحة: علامات الشيخوخة هاجس يقلق الرجال والنساء معاً خاصة مع التقدم في العمر حيث تبدأ هذه العلامات بالظهور على البشرة على شكل تجاعيد او خطوط رفيعة
نقدم لكم خمس حقائق تساعدكم على تجنب الشيخوخة وترهل البشرة من اجل المحافظة على بشرة نقية .
1–عدم تناول الحلويات.
2-تجنب الحرارة المرتفعة في المنزل.
3-استخدام حماية من الشمس.
4-النوم على الظهر.
5-تجنب القشة لشرب السوائل.
اليكم تفاصيل اكثر عن هذه النصائح في تقرير عرض عبر شاشة MTV:
