اطعمة ومشروبات تخلصك من سموم جسمك… اكتشقها

تعرفوا على 4 اطعمة ومشروبات للتخلص من سموم جسمكم لو اكثرتم من تناولها

1-إن الإكثار من تناول الثوم يحفز الكبد على انتاج انزيمات تساعد على إزالة السموم وتنظيف الجهاز الهضمي.

2-يمّد الشاي الاخضر الجسم بمجموعة من المواد المضادة للاكسدة التي تزيد وظائف الكبد وتسرع نشاطه.

3-الزنجبيل وهو غني بمضادات الالتهابات كما يساعد في العناية بالجهاز الهضمي.

4-للملفوف دور كبير في المساعدة على تجفيف السوائل الزائدة في الجسم والتي تعمل طبيعياً على ازالة السموم.